對女生來說懷孕是一件很開心的事情，當然也要承擔一定的身體痛苦，所以作為親人就要做好照顧的工作，尤其是在一些常見的身體問題上就要注意，像孕婦腳腫就很常見，當然也並不是每一個孕婦都是這樣的，不過在孕晚期的時候還是很常見的，
對於孕婦腳腫改善就要從根本上來做，首先就要做好運動，很多孕婦在孕晚期的時候由於比較勞累所以不喜歡運動，須不知運動的越好對身體會更健康，而且在順產的時候也會更加順利。當然針對孕婦腳腫改善也能做的更好，這個方面就要做好。還有一點就是減少油膩食物的攝入，能確保孕婦的身體健康。
並且針對小腿青筋的情況也要注意，通常孕婦的營養元素不全面尤其是鈣質的缺乏就會導緻小腿青筋，還會有抽經的顯現發生，這個時候就要注意營養的攝入。一定要全面，而且鈣源要豐富，當然還要避免垃圾食物的攝入，有些個別情況是因為機體本身的原因會有青筋，胎兒出生之後基本都會消失，因此針對以上的這些問題就要注意，幫助孕婦減輕痛苦。